काठमाडौं । बदलिँदो जीवनशैली र स्वास्थ्यप्रतिको सचेतनासँगै नेपालका सहरदेखि गाउँसम्म अचेल एउटा नयाँ दृश्य देखिन थालेको छ – ‘आउटडोर जिम’ अर्थात् खुला व्यायामशाला। एकाबिहानै होस् वा साँझको फुर्सदमा, सार्वजनिक पार्क र खुला स्थानमा राखिएका व्यायाम उपकरणहरूमा झुम्मिएको सर्वसाधारणको भिडले नेपालमा फिटनेस संस्कृतिको नयाँ आयाम उजागर गरिरहेको छ।
किन रोज्दैछन् मानिसहरू आउटडोर जिम?
बन्द कोठा वा महँगो जिम हलको विकल्पका रूपमा खुला आकाशमुनि व्यायाम गर्नुका आफ्नै फाइदा छन्। ताजा हावामा कसरत गर्दा शरीरमा अक्सिजनको मात्रा बढ्नुका साथै मानसिक तनाव कम हुने स्वास्थ्य विज्ञहरू बताउँछन्। स्वास्थ्य मन्त्रालयका अनुसार, कोभिडपछिको समयमा आउटडोर व्यायामको महत्व झनै बढेको छ।
- नि:शुल्क र सुलभ: सर्वसाधारणका लागि कुनै शुल्क नलाग्ने हुँदा न्यून आय भएकादेखि ज्येष्ठ नागरिकसम्मले यसको लाभ लिइरहेका छन्।
- सामाजिक घुलमिल: यो केवल व्यायाम गर्ने ठाउँ मात्र नभई छिमेकी र साथीभाइसँग भेटघाट गर्ने थलो पनि बनेको छ।
- प्रकृतिको सामीप्यता: हरियाली र खुला वातावरणमा गरिने व्यायामले शरीरलाई ऊर्जावान् राख्न मद्दत गर्छ।
स्थानीय सरकारको सक्रियता र जनचासो
पछिल्लो समय नेपालका स्थानीय तहहरू ‘स्वस्थ नागरिक, समृद्ध नगर’ को अवधारणासहित अगाडि बढेका छन्। काठमाडौँ महानगरपालिकादेखि पोखरा, बुटवल र विराटनगर जस्ता ठूला सहरका वडा-वडामा धमाधम आउटडोर जिम उपकरणहरू जडान भइरहेका छन्। स्थानीय सरकारको यो सक्रियताले गर्दा टोल-टोलमा पुगेको यस्तो सुविधाप्रति सर्वसाधारणको आकर्षण लोभलाग्दो छ।
विशेषगरी ज्येष्ठ नागरिक र गृहणीहरूका लागि यो वरदान सावित भएको छ। “पहिले मर्निङ वाक मात्र गरिन्थ्यो, अहिले पार्कमा मेसिन चलाउन पाउँदा शरीर अझ फुर्तिलो भएको छ,” ललितपुरका एक स्थानीयले उत्साहका साथ बताए।
बजारमा गुणस्तरीय उपकरणको माग र मुख्य आपूर्तिकर्ता
नेपालमा आउटडोर जिमको बढ्दो मागसँगै गुणस्तरीय र टिकाउ उपकरणहरूको उपलब्धता पनि बढ्दै गएको छ। घाम र पानीमा रहने हुनाले यी उपकरणहरू बलियो र खिया नलाग्ने हुनु अनिवार्य छ।
नेपालमा यस क्षेत्रमा Fit and Fine Nepal Pvt. Ltd., JP Enterprises, Shubharambha Trading, जस्ता संस्थाहरूले मुख्य आपूर्तिकर्ताको रूपमा काम गरिरहेका छन्।
विशेष गरी, Fit and Fine Nepal ले नेपाली भूगोल र वातावरण सुहाउँदो अत्याधुनिक प्रविधियुक्त उपकरणहरू भित्र्याएर धेरैको विश्वास जित्न सफल भएको देखिन्छ। गुणस्तरमा सम्झौता नगर्ने र सेवाग्राहीको सन्तुष्टिलाई प्राथमिकता दिने यसको कार्यशैलीले गर्दा आज धेरै स्थानीय निकाय र निजी संस्थाहरूको पहिलो रोजाइमा यो पर्न सफल भएको छ।
निष्कर्ष
स्वास्थ्य नै सबैभन्दा ठूलो धन हो भन्ने चेतना विस्तार भइरहँदा आउटडोर जिमको अवधारणाले नेपालको सार्वजनिक पूर्वाधारमा एउटा सकारात्मक क्रान्ति ल्याएको छ। यदि तपाईंको टोल वा नजिकैको पार्कमा अझै यस्ता उपकरण जडान भएका छैनन् भने, स्थानीय निकायसँगको समन्वयमा एउटा स्वस्थ समुदाय निर्माणको पहल गर्ने समय आएको छ।
